Jordgubbssmoothie
Dagens lunch blev en smoothie.
Läste någonstans att man skulle även ha i havregryn, så idag testades det!
Jag spädde med vanlig mjölk till lagom drick konsistens som passade mig.
Jordgubbssmoothie
1 port
5 jordgubbar (jag lät mina frysta jordgubbar få halvtina)
1/2 banan ( har du fryst banan så låt den halvtina åxå)
1 dl kvarg, naturell
1/2-1 dl havregryn
mjölk
Mixa med stavmixer och späd med valfri mjölk.
Kram//Erica
skriven
så gott med smoothie!